Mise en forme - Pour avoir la vie que t’as toujours voulu 

«Lorsque vous jeûnez, n’ayez pas, comme les hypocrites, une mine triste. Pour bien montrer aux gens qu’ils jeûnent, ils prennent des visages défaits. Vraiment, je vous l’assure : leur récompense, ils l’ont d’ores et déjà reçue ! Mais toi, quand tu jeûnes, parfume tes cheveux et lave ton visage pour que personne ne se rende compte que tu es en train de jeûner, sauf ton Père qui est là dans le lieu secret. Alors ton Père, qui voit dans le secret, te le rendra.»

‭‭Matthieu‬ ‭6‬:‭16‬-‭18‬ ‭BDS‬‬

Le jeûne est une discipline spirituelle qui consiste à se priver volontairement de nourriture dans un but spirituel. Il permet de rediriger nos affections vers Dieu, de faire taire les bruits qui nous empêchent d’écouter notre âme qui crie vers Dieu. Plus qu’une simple discipline du corps, c’est une disposition du cœur et de l’esprit qui nous permet de nous rapprocher de Dieu, et d’expérimenter des percées spirituelles. Si tu te sens fatigué, indifférent ou même désorienté sur le plan spirituel, le jeûne, accompagné de la prière, est un outil d’une grande efficacité que Dieu a mis à notre disposition pour nous remettre en forme spirituellement.

Peut-être te demandes-tu si le jeûne est pour toi. D’ailleurs, dans l’histoire de l’église, il a souvent été vu comme une pratique inaccessible et réservée aux moines et aux personnes hyperspirituelles. Pourtant, cette discipline était au cœur des pratiques de la vie de Jésus. Dans son plus grand discours (le Sermon sur la Montagne), Jésus affirme le jeûne comme faisant partie des trois disciplines spirituelles fondamentales aux côtés de la prière et de la générosité. Toute personne qui veut être un disciple de Jésus doit apprendre à pratiquer ce que Jésus pratiquait. Ces dernières années, un nombre grandissant de chrétiens redécouvrent la puissance insoupçonnée de cette pratique. Le jeûne n’est pas une chose impossible ni réservée à une élite spirituelle, le jeûne c’est pour toi !