N'attends pas que tes peines te gênent et deviennent des chaines qui te mènent au désespoir!💥💥💥Donne-toi l'occasion d'avoir un moment de silence et de méditation loin de toute agitation qui te mettent sous pression et t’épuisent 

Seigneur!   Ne permets pas au découragement de m’ envahir pour m’ affaiblir!   garde en moi la force,la paix et la tranquillité de ton esprit ………Redonne moi le sourire et de l'espoir … Aide-nous à reprendre conscience et confiance de Ta présence et en Ta puissance … Que ta lumière  m’ inonde de joie et d'espérance pour briller sur la vie …….des autres au nom de jésus christ